🤝 Je t'invite avec grand plaisir à ton nouveau programme de l'été 2024 🌅🍉🍧 : Le Yin Yang Yoga Summer Pack. Il commence le 08 juillet et se termine le 01 septembre.
Deux offres possibles pour toi 🛍️
1️⃣ Le programme aura lieu en direct de la plateforme MFY Academy👨🎓 La plateforme propose des abonnements mensuel, trimestriel et annuel. L'abonnement 3 mois est donc idéal pour suivre le programme 😉
2️⃣ Le programme est également accessible en achat individuel (en dehors du studio en ligne MFY Academy). Avec cette option, les vidéos sont disponibles en illimité.
🏄♀️ Quel est le principe du programme "Yin Yang Summer Pack" ?
C'est un programme qui va te permettre de pratiquer aussi bien de manière douce que de manière dynamique et d'équilibrer tes énergies tout au long de l'été.
Pendant 2 mois, tes pratiques combineront le dynamisme du Hatha/Vinyasa Yoga avec la douceur du Yin yoga. Chaque semaine, je te propose des vidéos pour continuer de pratiquer cet été ou tout simplement découvrir le Yin yang Yoga.
🎡 À quoi aurai-je accès avec ce programme ?
Chaque semaine, tu auras accès à 2 nouvelles vidéos (VOD à faire en autonomie/Lives) de Yin Yang Yoga, (Cf. le planning plus bas).
⛱️ À qui est destiné le Yin Yang Summer Pack ?
Que tu sois professeur de yoga désireux.se d'enrichir ta pratique de yoga ou un.e yogi.ni passionné.e souhaitant juste découvrir ou pratiquer le Yin Yang Yoga, ce programme t'est destiné. Il n'y a pas de niveaux pré-requis, Peu importe que tu connaisses ou non le Yin yang Yoga : le programme est tous niveaux.
VOICI LES DIFFÉRENTS CONTENUS QUE JE TE PROPOSE D'EXPLORER PENDANT CES 8 SEMAINES DE PROGRAMME ⬇️
2 nouveaux contenus (VOD/Live) seront débloqués chaque semaine.
1. Le Pack : Piña Colada 🍍
➡️ Des pratiques Yin Yang pour découvrir, équilibrer les énergies, équilibrer l'élément Feu, élément de l'été ainsi que les méridiens associés.
2. Le Pack : Daiquiri 🥃
➡️ Des pratiques Yin Yang à faire si tu es plutôt matinal.e ou si tu as du temps le matin : énergie de l'été, circulation du Qi, spécial dos, méridiens du coeur et de l'intestin grêle.
3. Le Pack : Mai Tai 🍹
➡️ Cette fois, on pratique le soir : on se détendra, on équilibrera Manipura Chakra, on dénouera les tensions de la journée et on lâchera prise.
4. Le Pack Paloma 🍸
➡️ Pour trouver souplesse et renforcement : flexibilité de la colonne vertébrale, renforcement des jambes, souplesse du corps, poitrine et épaules.
Voici le planning de pratiques du Yin Yang Summer Pack ⬇️
🍨 Il est complètement adaptable à ton emploi du temps. Tu t'organises selon ton emploi du temps, tes envies.
🍧 Les Lives seront bien-entendu disponibles en replay si tu ne peux y assister.
🧋 Les Lives auront lieu le lundi soir à 18h00 et durent 1h.
Je te laisse découvrir ton programme de pratiques pour les 2 prochains mois ⬇️
📌 QUAND ? 📆
Le programme démarre le 08 juillet et se termine le 01 septembre. Tu peux nous rejoindre à tout moment durant l'été pour démarrer le programme.
📌 COMMENT Y PARTICIPER ?
2 possibilités pour y accéder ⬇️
1️⃣ Le programme aura lieu en direct de la plateforme MFY Academy👨🎓 Le studio en ligne de Yin & Yang Yoga sur lequel tu peux retrouver tous mes cours et programmes en ligne de yoga, plus de +130 vidéos, +200 fiches de pratiques illustrées, cartes postures et méditations en plus de ce programme ☺️
2️⃣ Tu peux également acheter le programme en achat unique (en dehors de MFY Academy). Tu auras alors accès uniquement aux vidéos et fiches du programme de manière illimitée.
❌ Il n’y a aucun engagement. Tu pourras résilier ton abonnement quand tu le souhaites et c'est très simple à faire 🙃
❌ La fin de ton abonnement ne te donne plus accès à la plateforme et aux programmes.
Option 2 : Achat unique du programme (hors abonnement MFY Academy) ⬇️
Les premières vidéos seront postées dès le 08 juillet. Par la suite il suffit de suivre le planning (les vidéos seront postées au fur et à mesure.)
Voici les résultats qu'elles ont obtenu après avoir rejoint le studio
Dominique
Mon expérience personnelle est juste merveilleuse.
Les cours sont adaptés en fonction de mes besoins physiques et psychiques.
Sylvie
Valérie c'est l'énergie et la douceur en même temps, très pro et passionnée par ce qu'elle fait.
Design par Aurore Guettier
Réalisé par Nam